[st-mybox title=”こんにちは！あじさいやです” fontawesome=”fa-check-circle” color=”#757575″ bordercolor=”#BDBDBD” bgcolor=”#ffffff” borderwidth=”2″ borderradius=”5″ titleweight=”bold” fontsize=”” myclass=”st-mybox-class” margin=”25px 0 25px 0″]
ドライフラワーとお花資材の店
あじさいや、店主の高垣です。
ハンドメイド作家さんや
フラワーデザイナーさん
そして、これから作品作りに
挑戦される方が、
作家活動や販売を通して、
充実した、幸せな人生を
歩んでいただける
お手伝いをすることが目標です！
[/st-mybox]
4連休が明けた途端に、
またもや、全国的な
新型コロナウイルス
感染者増のニュース。
テレビを見なくても
ラジオから、ネットから、
いやがおうでも入ってきます。
これだけ、毎日
このような情報を
聞かされてたら、
あ、まだまだ
危ないんだ、自粛しなきゃ。
外出なんて持っての他・・・、
って思い込んじゃいますよね。
中には、死者数や重症者数が
以前ほどの多く無いので、
ウイルスが弱毒化してるのでは？
という情報もありますが、
まったく弱まっている訳では
ないみたいですね。
これもネットのニュースなので
すべてを鵜呑みにするわけには
いかないのですが、
ひとつの情報として
知っておくとよいと思える
話だと思いますよ。
※こちらの参考リンク→★
いずれにしろ、
甘く見てはいけないので、
しっかりと注意をしながら
付き合っていかなければ
ならない新しい「脅威」です。
とはいえ、
毎日のように、
たいへんだ～、たいへんだ～と
言われ続けると、
さすがに、精神的にも
参ってしまいますよね。
ただでさえ、自粛生活が続き
気晴らしの外出やお出かけも
我慢続き・・・。
毎日、家族やパートナーと
顔を合わせているうちに
お互いのイライラが募り
そのうち、大爆発！！
なんてこともあるんじゃ
ないでしょうか。
もう、こればっかりは
やむを得ないのかなとも
思いますので、
せめて、一人になる時間を
しっかり作ったり、
あとは、しっかり休みましょう。
仕事のこと、これからのこと
心配事を言い出したら
キリがありませんが、
まずは、身体と心を
休めることが
一番大切です。
だいたい、何か
やらかしちゃう時って
疲れている時ですもの。
そういう時は、
無理やりにでも、何もしない
ぼけ～っとする時間を
作ってみてください。
その時に、お花があると
なお良いですよ。
お花は、香りもそうですが
見ているだけでもリラックス効果が
得られると言う研究データもあるんです！
実験では、オフィスワーカー、
医療従事者、高齢者、高校生の
男女半々の方を対象に、
生花のバラを見た時に
心拍数や脈拍、アンケートなどを
とり総合的に判断するというもの。
すると、バラを見た人は、
リラックス時に高まると言われる
副交感神経活動が上昇し、
ストレス時に高まる
交感神経活動が抑圧されたのだそうです。
見ただけで、
リラックスできるなんて、
すごいですよね！
欲を言えば、なんで
あじさいを実験にあじさいを
使わなかったかなぁ～と
ちょっとモヤモヤしてますが、
それでも、お花の力が
実証されて、ちょっと
嬉しいです。
あじさいやでは、
今は生花は置いていませんが、
ドライフラワーだって、
癒され効果のあるもの
たくさんありますよ。
今おすすめ、在宅ワークのお供に最適な
北海道産のラベンダー。
紫の花色もさることながら、
香りに癒されますよ～。
まずは、心の疲れを
取ってくださいね。
まあ、私は、
これだけあれば
ほんとはいいんですけどね（笑）
今日も最後まで
読んでいただき
ありがとうございました。
それでは、また明日！
※花きの視覚効果の実験は
こちらの文献より
「花きの視覚刺激がもたらす生理的リラックス効果」
李宙営 宮崎良文
千葉大学環境健康
フィールド科学センター
[st-kaiwa1]おしらせです！
今年であじさいや創立10周年（法人設立5周年）の感謝を込めて
お得なクーポンを発行しています。
LINEでお友達登録
していただければ、
今なら、登録していただいた
全員にクーポンお届け！
LINEでのお友達登録→★
もしくは、あじさいやでお買い物すると
商品と一緒にコードをお届けします。
期間は、2020年9月30日までの
ご利用なので、お早めに！！
[/st-kaiwa1]
