緊急事態宣言が
出されてからというもの、
大手を降って、外出もできず。
もやもやが溜まってきていませんか。
すでに数週間も
自粛している身にとって、
あらたに、1ヶ月以上の自粛要請。
そもそも「自粛を要請」って
日本語が変じゃないですか。
調べてみると、
自粛は、
「自分から進んで、
行いや態度を改めて、つつしむこと。」
そして、要請は、
「必要な事が実現するように、願い出て求めること。」
自ら行うことを、政府が願い求めるって、
それ、命令じゃないの？と思っちゃいますね。
とはいっても、実際のところ
これから、どれだけの期間、
外出できない状況が続くのか
まったく分からないというのが
非常につらいです・・・。
こういう時って、
どうしても先に
メンタルがやられちゃいます。
家族と一緒に過ごしている方は特に、
普段目にしない（ようにしてる）、
もしくは、避けているところまで目につき、
一言多く小言を言ってしまったり。
ただでさえ、気分が落ち込んで
いらいらしているのに、
喧嘩になって、余計に
気持ちがささくれたりしちゃう。
う〜ん、分かります。
こんな不安がいっぱいの時は
なおさらですよ。
我が家でも、大きな男子二人が
昼まで寝て、ゲーム＆ネット三昧。
小言のひとつでも
言いたくなりますが、
でも、外には出れない、
友達とも遊べない、
本人たちなりに、
毎日流れるニュースを見て
危機感を募らせている中での
本能的な自己防衛手段なのかも
しれないと思うと、
ちょっとかわいそうだなと
思ってしまいました・・・。
なので、しばらくは、だまって、
好きなようにさせてみようと思います。
これは、我々大人も同じ。
こんな気晴らしもできない異常事態。
ちゃんとしなきゃなんて
思わなくていいですよ。
だから、がんばって
いろんなことをやってきた手を
一旦とめて、ちょっと小休止しましょう。
そして、今まで時間がなくて
できなかった事や、
好きなことに
じっくり没頭する時間を
作りましょう。
私の場合は、まずは掃除。
今まで（面倒くさくて）忙しさにかまけて
なかなかできなかった整理整頓から
断捨離などなど、
そして、せっかく時間が
あるんだからと、
今、ライティングの勉強をしています。
通信講座ですが、
参考になる本を読んだり、
課題を書いたり、
自分の半分くらいの歳の先生に
けちょんけちょんにされたり・・・。
あとは、子供達とも
親子じゃなくて、
友達にみたいに接する時間を
作っています。
一緒に、お笑い番組見て笑ったり、
youtubeで面白映像を見せあったり、
ゲームをしたり。
先日は、久しぶりに
家族4人で、借りてきたDVDを見て、
お菓子をつまみながら、
あーだ、こーだ感想を言い合ったり、
なんだか、子供達がこんなに
大きくなっても、こんなことが
できるんだなって、ちょっと
嬉しく、そして貴重な時間でした。
いらいらしがちな毎日ですが、
ちょっとのんびりかまえて、
少しズボラになっちゃいましょう。
そして、家族のズボラも
許しちゃいましょう。
こんな時に
よくがんばってると
自分を褒めてあげましょう。
そんなことを、
自分に言い聞かせる意味もこめて
考えた土曜日の一日でした。
でも、今日はしっかり休んじゃったから
明日は、事務所のお片付けしなくちゃ・・・。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました！
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